人生や夫婦関係を変える５ステップクエスチョン！
今回は
「ここをしっかり見ておくと
人生や夫婦関係が
良い方へ向かうよ！」
という５つの質問を
お伝えします。
しっかり見ておく
、、、というのは
「自分の考えを言語化する」
という意味です。
言語化するということは
誰かに聞かれたら
すぐに答えられる状態と
思ってください。
別に話す必要はないのですが
言葉にしておくことが大事
という意味です。
では、あなたの人生や
夫婦関係を変えていく
５ステップクエスチョン
スタート！
、、、とその前に
この質問は正解を出すものでは
ありません。
今のあなたが何を考えているのか？
そこを見ていくものです。
ですので
正解、不正解に関わらず
自分ではどう思っているのか？
気楽に答えてくださいね＾＾
１）あなたの夢や願望は何ですか？
嫌なことはわかるけど、、、
という方は少なくありません。
嫌なことじゃなくて
「どうしたいか？」を
明確にします。
２）１で明確にした望みが
手にはいってないのは
どんなことが問題になって
いるからだと思いますか？
３）その問題に対して
どうすればいいと思いますか？
４）３のように行動できない
理由は何でしょうか？
５）行動できるようになるために
今のあなたにできることは
なんでしょうか？
これは自分と向き合う
セルフカウンセリング
なんですね。
すぐには言葉にできない
質問かもしれません。
それでも
自分と語り合う中で
前向きなエネルギーを
取り戻していけます。
私がつまづいた時に
使っている方法です。
ご参考までにどんなふうに
使うのかを
私自身を例にして
ご説明させていただきます。
私は先週の土曜日、１６日に
無料動画レッスンを
リリースしました。
でも実は
何回か挫折したんですね。
１）あなたの夢や願望は何ですか？
→１６日に無料動画レッスンを
リリースする。
２）１で明確にした望みが
手にはいってないのは
どんなことが問題になって
いるからだと思いますか？
→自分が考えていたよりも
大変で、完成させる自信がない。
→突然体調が悪くなって
予定通りに進んでない
→身内に不幸があり
予定通りに進んでない
→だから１６日は無理
来月にした方がいいと思う
３）その問題に対して
どうすればいいと思いますか？
→自信がなくてもやり続ける
→できるところまでやる
→相談する
→弱音を吐いて、気を楽にする
→ストレス解消をする
→前向きな人にエネルギーをもらう
→祈る
→守護する存在に助けてもらう
４）３のように行動できない
理由は何でしょうか？
→そういう方法があると
忘れていた
→無理、絶対に間に合わないと
思い込んでいた
５）できるようになるために
今のあなたにできることは
なんでしょうか？
→やりたいことからやる
こんな感じです＾＾
私が何をしたかというと
お友達とおしゃべりしたり
「できないよ～～」
「こんなに難しいとは
思ってなかった！」
と弱音吐いてました（笑）
でも、話しているうちに
「そうか、できないんだから
一人で頑張るのやめよう！」
と思って
祈ったり
守護する存在に助けを
求めたりしてました。
すると
「私らしくをテーマに
しているものを作っているのだから
完璧なものを作るより
今の自分でできることを
精一杯やればいいんじゃない？
できないことをやろうと
無理しないことよね」
とメッセージがきて
「そうだよね。
じゃぁ、できるところまで
やってみよう！
できなかったら
その時かんがえればいい」
という気持ちになって
続けることができて
１６日に間に合いました。
１６日にこだわったのは
１６日が２０２１年に
たった3回しかない
最幸運日だったからです。
この日にリリースすれば
使っていただく方にも
幸運が訪れるはず＾＾
という思いでした。
あなたの中にも
問題を解決する力が
ちゃんとあります。
この５ステップクエスチョンは
その力を目覚めさせて
いくものなんですね。
そして
見えなくても
あなたを守り
あなたを導いてくれる
あなたを助けてくださる存在も
あなたにはちゃんといます。
だから大丈夫！
５ステップクエスチョンで
自分と向き合うことを
大切にしていたら
その力に気づきます！！
そしてできたのがこちら！
特典付きは19日（火）まで！
『私らしさを大切にして
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あなたの幸せを
応援しています！
尚子（たかこ）
