【夫婦関係修復】「努力しているのに現実が変わらない」原因と対処法

 

こんにちは。

スピリチュアルカウンセラー
佐藤尚子です。

 

さて

前回の記事で
10年後20年後30年後も
幸せでいる

そのために必要なスキルは
ただひとつ＾＾

自分で自分を
幸せにできること

と、お伝えしました。

 

今日は

「自分で自分を幸せにして
理想的な人生を過ごしたいと
思って努力をしているのに
現実が変わらない…」

このようなことでお悩みの方に

・その原因は何なのか

・どうすればいいのか？

以上についてお伝えしたいと
思います。

 

私は長い間

現実が変われば幸せになれる

と思ってました。

 

結婚すれば幸せになれる
子どもが生まれれば幸せになれる
家を買えば幸せになれる

など。

 

そう考えている時って
現実が思うようにならないと

「何でうまくいかないんだろう…」

と悩んだりすることに
つながりやすかったな、、、

と思います。

 

「こんなに頑張っているのに
なんで！！」

と怒りが出てくることもありました…^^;

 

＜幸せは外からやってくる＞

と思っていた時は

こんなふうに
ネガティブな世界に
入り込みやすかったです。

 

現実や人が１００％
自分の思い通りになることはない…

「そんなこと当たり前」
と頭でわかってはいても

心はそうじゃない…

 

望み通りになることを
期待しちゃうんですね。

そして、そうならないと
がっかりする。

 

結果、、、

「今度は大丈夫だろうか？
また同じことになるんじゃないか？」

と、いつも不安や心配に
つきまとわれるようになりました(> <)

 

これが
自分のエネルギーをどんどん
下げてしまうので

本当に欲しい
安心や安定、穏やかな日々から

遠ざかってしまうことに
つながっていきました。

 

そんな経験をして

「現実が〇〇になったら幸せなのに」
「〇〇さんがこうしてくれたら幸せなのに」

と思っていると

かえって本当に欲しいものが
手に入らない原因になる^^;

ということが
わかったんですね。

 

なぜなら
この世界は『引き寄せの法則』で
動いているから。

 

自分が出したものと
同じものが返ってくるのが
この世界だから

がっかりしたり
文句を言ってばかりいると

そういう経験が
またやってきます。

 

だから、、、

 

幸せになりたい♪
そしてその幸せな状態を
ずっと保ち続けていきたい♪

と思ったら
自分の波動をあげていくことが
ポイント^^　　

 

そのために一番良い方法が

自分で自分を幸せにできること^^

 

自分で自分を幸せにできたら

現実や人に左右されずに

いつでも心地よく過ごせます。

 

良い波動を出していれば
良いことを
引き寄せ続けます。

 

だから
ずっと幸せでいられます！

 

まぁ、、、

こういう情報は
今はあちらこちらに出てます。

ですのですでに
知識として知っているかも
しれません^^

 

でも、

「メルマガやブログを読んで
自分を大切にすることの大事さを知り

やっているつもりだけれど
現実は変わらない…」

このようなメールをいただくことが
少なからずあるんですね。

 

知識はあるし
わかっているし

そのために
努力しているのに変わらない…

その原因はなぜなのか？
と言いますと

 

すべてがそうだとは
言い切れないのですが

おそらく、多いのは

「行動だけを変えているから」

ではないかと思います。

 

私の場合ですが

自分を幸せにしようと
自分のためだけに
お金を使うことを始めると

罪悪感が出てきてしまい
苦しくなってしまう…

そんなことがありました。

 

幸せにするはずが
なぜか辛いだけ…

 

これでは

幸せにするために
行動はしていても

自分のためになっているとは
いえない…

のです。

 

大切なことは

波動をあげること

つまり

心から喜びを味わうこと

なんですね。

 

ですので
変わらないと
感じているとしたら

その時の
ご自分の気持ちに

注目してみるといいかなと
思います。

 

「今までとは違うことをやったわ」

「よく頑張った、私！　エライ！！」

「頑張ったから、変わるはずだわ」

このように
行動できたことで
満足してないでしょうか？

 

その時に
受け取った結果

つまり

楽しさや喜びを
十分に味わっているでしょうか？

 

「次はこれをやろうかしら♪」
「次は何をすればいい？」

と行動だけが
先走ってませんか？

 

ご自分の気持ちを
じっくりと味わう

余韻を感じる静かな時間を
持っていますか？

 

「自分が変われば幸せになれる」

これは

自分の＜心の世界＞が変われば
現実が変わる

ということなんです^^

 

私のように

行動を変えても
ネガティブになっているなら
＜心の世界＞は変わってないので

いくら頑張っても
変わらないんです(>o<)

 

ネガティブにならないとしても

行動を変えるのは
自分を喜ばせるため^^

そして
喜びをしっかりと味わって
エネルギーを上げていくため^^

 

だから
喜びや楽しさという感情を

じっくりしっかり
味わうことが大事なんですね。

 

セッションでもこのことを
ご相談者さまにお伝えして

自分で自分を幸せにすることを
やっていただいているのですが

「自分自身を変えていくことが
現実にこんな変化を起こすとは
驚いています！」

とおっしゃる方は
少なくありません。

 

変えようとしなくても
現実が変わってしまうから

魔法みたいで
びっくりしてしまうようです。

 

でも、魔法じゃないです。

これがこの世界のしくみ
『引き寄せの法則』です^^

 

これは、
全ての人に当てはまるしくみ
なんですね。

だからあなたにも
必ず当てはまります。

 

なので、やっているけれど
変わらないとしたら

何をしたか？

という行動よりも

ご自分の感情に
注目してみることを
おススメします^^

 

行動そのものよりも
何を感じているのか？
気持ちを大切にしてください^^

 

そうは言っても

「自分の気持ちが
よくわかりません…」

とおっしゃる方が
実は少なくありません。

 

そういう方は
周囲の人たちに気を遣って
ずっと過ごしていた可能性が
あるんですね。

ですので本当は
人の気持ちには敏感な方です。

 

「気持ちがわからない…」

のではなくて

自分に目が向いてないから
自分の気持ちだけが

わからなくなって
いるだけです。

 

「今、私は何を感じているかな？」

と自分に目を向ける練習をすると
いいかと思います。

 

そうすれば
わかるようになっていきますよ^^

 

幸せだな♪

と感じている状態は
自分の波動が高くなっていること。

 

波動が高くなっているから
この状態で
必要＆適切な行動していけば

望むものをどんどん
引き寄せるようになっていきます^^

 

驚くようなことも
次々起こり始めて
楽しくなります^^

 

自分で自分を幸せにできると
幸せが幸せを引き寄せるという

幸せがどんどん拡大していく人生に
変わっていきます^^

 

宇宙の法則は例外なく
全ての人に当てはまるから
大丈夫です！

 

そのために

罪悪感なく自分を幸せにする
行動ができて

自分の気持ちに目を向けて
喜びや幸せな気持ちを
十分に味わうことを

意識していかれると
良いかと思います。