１２番の月の館

 

１２番の館は
「変化の部屋」です。

 

１１番の月の館で
勇気をもって
前に進み始めたあなたが
困難に出会う場所です。

 

あなたという人は
あなたの人生の旅のヒロインです。

 

そして人生の旅には

「私たちの人生の流れは
こういう流れに沿っていますよ」

というストーリーの原形があります。

 

物語や映画の中で主人公が
必ず困難に出会うように

あなたの人生の旅でも
必ず起こることです。

 

あなたに問題があるわけでは
ないですし
何か間違えたわけでも
ありません。

 

起こるべくして起こることが
起こっているだけです。

 

何のために起こるか？
と言えば「自分を成長させる」
という変化のためです。

 

 

現実的な困難という
場合もあるでしょうし

自分が望むところへ
向いたい気持ちと

「やっぱり無理かも」
「できない」

といった気持ちが対立する

したい　VS　できない

このような心の中の
困難もあるでしょう。

 

現実的な困難が
起こると

大きな壁を前にして
立ち尽くしてしまう感が
あるかもしれませんが

大きな壁に見えても
心の中の思いの対立

「したい　VS　できない」

が現れているだけです。

 

自分の中にある

「私には無理」
「できない」

といった自己否定を
解放することが
壁を越えていくカギです。

 

 

前に進むための障害が
出てきたならば
そのように受け止めて
自己否定を癒してください。

 

どんなふうに自分で
自分をけなしているのか

そして、自己否定によって
どれくらい自分が
傷ついているかを知り

優しさと理解を
自分自身に向けて

心身の健やかさを保つよう
過ごしてください。

 

 

できない自分
情けない自分と出会うと

完璧主義で
間違えや失敗を
ゆるすことが難しい人は

自分に対して
辛辣な言葉を
かけてしまいがちです。

 

自分を言葉で
叩きのめしてしまいます。

 

それが、自己不信や
自信のなさをさらに
強めてしまいます。

 

 

そういった自分を
すでに自覚していて
変えたいと願う
自分を愛したいと思う方には

この月の館のエネルギーは
恩恵となります。

 

マインドフルな自分
（あらゆることを受容する
慈悲にあふれた自分）を
獲得していく
助けをしてくれます。