夫婦関係を壊したくないからと、自分の気持ちを抑えていませんか？実は「夫からどう見られるか」を気にしすぎると、かえって心の交流は妨げられます。配慮しすぎて疲れてしまう理由と、自分自身と繋がるための大切なステップを解説します。

夫婦関係を良くしたいのに、なぜか心の距離を感じる…」その原因は、無意識に本音を隠す会話のパターンにあるかもしれません。40代夫婦が陥りやすい「優しさゆえの壁」の正体と、心の交流を取り戻すヒントを解説します。無料の会話パターン診断あり。